L’Indice di Massa Corporea (in inglese BMI) viene utilizzato per la valutazione generale del proprio peso corporeo ovvero identifica se una persona si trova in una condizione di normopeso, sovrappeso o obesità. Ma come ho specificato, si tratta di una valutazione generale in quanto non tiene in considerazione di importanti parametri che mi permettono di identificare con precisione la condizione fisica in cui si trova un soggetto.
Il BMI viene classificato come indice pondero-staturale in quanto mette in relazione peso e statura di un soggetto per valutarne il grado di obesità. Studi hanno dimostrato la sua correlazione a fattori di rischio e ad un aumento del rischio di mortalità per valori di BMI uguali o superiori a 30 kg/m² (vedi: Indice di massa corporea: cos’è e come calcolarlo).
E’ una misura molto utile su grandi popolazioni ma ci sono alcuni aspetti da considerare, soprattutto quando viene applicato su base individuale!
Cosa devo tener presente quando utilizzo il calcolo del BMI
Dott.ssa Sara Buratti
Chinesiologa
saraburatti8@gmail.com